深蹲導致急性腎衰 夏天不宜劇烈運動

http://www.chinajxst.com?? 2018-08-02 19:29　??來源 瀟湘晨報

　　深蹲導致急性腎衰：7月29日晚，長沙中年老師劉明一口氣連做了200多個深蹲，第二天起床疼得沒法走路，小便成了醬油色。醫生診斷為“橫紋肌溶解、急性腎衰”，健身要適度，夏天不宜劇烈運動。

　　好在劉老師及時就診，沒有太大的問題，再過幾日就可以出院了。

　　很多市民喜歡在夏季進行健身運動，認為出汗多，效果更顯著，其實這是誤區，夏天運動不宜過量。7月31日，記者從長沙市中心醫院了解到，30日一天之內，醫院連收4例橫紋肌溶解患者，最小的8歲，最大的35歲，皆為劇烈運動后發生，

　　數據統計，長沙市中心醫院7月份以來共計收治橫紋肌溶解患者24人，皆為健身房踩動感單車、蛙跳、深蹲或者參加公司組織的拓展訓練、學校組織的軍訓等劇烈運動后發生。

編輯： 記者 吳雯芳